Rester actif

Deux hommes d’âge mûr faisant un jogging

RESTER ACTIF

Le fait d’être actif vous aide à garder le contrôle

Un mode de vie actif est important pour votre santé et votre bien-être. Cela peut également vous aider à gérer votre incontinence. Nous avons rassemblé des conseils pour vous aider à rester actif.

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