Sept manières de soutenir un aidant

De nombreux aidants ont un sentiment de solitude et d’isolement. Un grand nombre est confronté à des situations difficiles, et ressent une variété d’émotions différentes au cours de la journée. Il est important de leur demander comment ils vont quand vous le pouvez. Leur offrir un thé ou un café et les écouter est un moyen simple de leur montrer votre soutien. Laissez leur exprimer leurs sentiments sans les juger ni les interrompre. C’est un petit geste qui peut faire beaucoup.

De nombreux aidants ne reçoivent aucune rémunération ou reconnaissance pour ce qu’ils font. Pour la plupart des gens, aller au cinéma ou au restaurant sont des choses qui ne nécessitent aucune préparation ou planification particulière. Mais pour un aidant, même le fait de quitter la maison une demi-heure peut sembler impossible. Pourquoi ne pas organiser quelque chose pour lui faire plaisir ? Réservez-lui une séance de massage, emmenez-le quelque part pour la journée, ou faites-lui une surprise avec un cadeau pour lui remonter le moral et lui montrer votre appréciation du travail incroyable qu’il accomplit.

Les aidants rencontrent des défis quotidiennement. Il peuvent avoir du mal à se déconnecter une fois leurs tâches d’aidant accomplies. Évitez de leur demander de faire quoi que ce soit qui puisse ajouter un stress ou une pression supplémentaire à une vie déjà bien chargée. Les aidants ont souvent un emploi du temps bien serré, alors n’oubliez pas de leur demander quel moment les arrange quand vous planifiez une visite. En tant qu’ami ou proche d’un aidant, apprenez à reconnaître quand la personne a besoin d’espace.

Il existe de nombreuses organisations que vous pouvez recommander aux aidants. Qu’il s’agisse de soins de relève, d’une aide financière du gouvernement, ou de communautés en ligne permettant d’échanger avec des personnes dans la même situation, faites vos recherches et informez l’aidant des différentes organisations et groupes qui peuvent lui faciliter la vie. Le groupe Facebook TENA est idéal pour rencontrer d’autres aidants et échanger avec eux.