Choisissez le bon moment pour demander. Vous pourriez le faire à une réunion de famille ou lors d’une rencontre entre amis. Ou peut-être quand ces personnes vous voient vous occuper de votre proche. Alors, soyez ouvert par rapport à votre situation. Plus les autres comprennent vos défis, plus ils sont susceptibles de proposer leur aide.
Votre famille et vos amis ne savent peut-être pas comment aider, même s’ils le souhaitent. Alors discutez des tâches en détail, soulignez le fait qu’elles sont relativement faciles à accomplir.