Il est normal de demander de l’aide et du soutien. Et même si vous avez beaucoup d’énergie, vous ne pouvez pas tout faire tout seul.
Si vous voulez offrir les meilleurs soins possible à votre proche, essayez de trouver d’autres personnes pour vous décharger ponctuellement. Des personnes à qui vous pouvez déléguer vos responsabilités quand vous êtes fatigué. Ils peuvent vous aider à faire les courses, le ménage etc. ou conduire votre proche à ses rendez-vous chez le médecin.
Partager votre rôle d’aidant avec votre famille et vos amis est une bonne chose. Mais si vous le pouvez, obtenez aussi l’aide de professionnels. Par exemple, envisagez d’avoir :
- une infirmière pour vous aider à domicile ;
- une entreprise qui livre des repas à domicile ;
- une aide vivant à domicile pour vous seconder dans vos tâches.
Si cela n’est pas possible, essayez d’obtenir une aide sociale auprès des autorités locales.