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Sécurité de la maison pour les personnes âgées
Il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour assurer la sécurité et le confort de votre proche à domicile. Il s’agit de choses qui ne posaient pas problème autrefois, quand votre proche était plus jeune. Mais si la personne dont vous vous occupez n’a pas un bon équilibre, il est important de gérer tout risque potentiel. Ainsi, le fait de savoir que la personne peut se déplacer en toute sécurité et qu’elle bénéficie des meilleurs soins possibles vous rassurera.
Vous devez prendre des mesures pour la sécurité du domicile si les problèmes suivants se posent :
- Difficultés à se déplacer sans aide
- Problèmes d’équilibre et de coordination
- Problèmes de vue
- Troubles cognitifs, confusion ou autres maladies mentales.
Il est important de vérifier le domicile de votre proche et de déceler tout ce qui pourrait représenter un danger pour lui. Vous pourrez alors effectuer les changements nécessaires pour prévenir les accidents. Vous trouverez plus d’informations générales sur la sécurité du domicile ici, ou des suggestions pratiques pour vous aider à renforcer la sécurité ci-dessous.
1. Améliorer l’éclairage
- S'assurer que toutes les zones du domicile sont correctement éclairées.
- Installer des éclairages supplémentaires dans les escaliers, les couloirs et les passages.
- Mettre une lampe près du lit de votre proche.
- Installer une veilleuse pour faciliter l’accès aux toilettes pendant la nuit.
2. Contrôler les sols et les meubles
- Déplacer les objets de manière à ce qu’il soit plus facile de les atteindre.
- Disposer les meubles pour créer suffisamment d’espace pour se déplacer aisément.
- Contrôler les sols de chaque pièce, pour vérifier qu’ils ne sont pas glissants. S'assurer que les tapis et moquettes sont bien plats, sans coins ou bords où se prendre les pieds. Et si besoin :
o vous pouvez installer des rubans antidérapants sur les tapis et vous débarrassez des moquettes irrégulières ou usées ;
o vous pouvez ajouter des tapis antidérapants là où le sol est souvent mouillé (ex. salle de bains et cuisine) ; - S'assurer que tous les meubles sont stables, que toute pièce instable est réparée ou remplacée.
- Il est recommandé aussi d'installer des protections sur les coins pointus des tables ou surfaces de travail en verre.
3. Sécuriser la cuisine
- Ne jamais sous-estimer le risque d’incendie à domicile – il est recommandé d'installer des détecteurs de fumée et anti-incendie (et contrôlez les piles régulièrement).
- Vous pouvez installer des cuisinières et des fours qui s’éteignent automatiquement.
- Quand vous remplacez les appareils, choisissez-les avec une fonction de fermeture automatique.
- Contrôlez la disposition de votre cuisine. Pour plus de commodité et de sécurité, placez les assiettes, les plats et autres éléments fréquemment utilisés dans des tiroirs ou placards faciles d’accès.
4. Installer un système d’alerte
- Il existe des dispositifs d’alerte médicale – vous pouvez acheter une alarme portable pour votre proche à utiliser en cas d’urgence. Il lui suffit d’appuyer sur le bouton du dispositif et le service d’urgence approprié sera averti.
5. Eviter les accidents dans la salle de bains et les toilettes
- Pensez à ajouter des barres d’appui partout où votre proche en a besoin, par exemple dans la douche ou le bain, ou près des toilettes.
- Il est recommandé de placer des tapis antidérapants dans la douche et près du lavabo. Installez une chaise spéciale pour la douche si vous pensez qu’elle sera utile.
- Vous pouvez adapter les toilettes en mettant un rehausseur pour les WC, il aidera une personne âgée à se lever et s’asseoir plus facilement.
6. Conserver les numéros d’urgence à portée de main
- Il est recommandé de créer une liste simple et facile à lire des numéros importants pour votre proche et de la conserver dans un lieu facile d’accès.
- Vous pouvez inclure les numéros d’autres proches, de voisins et de services d’urgence.
De nombreuses choses doivent être prises en compte lorsque vous sécurisez un domicile pour une personne âgée. Pourquoi ne pas imprimer la liste ci-dessus et la coller sur votre réfrigérateur ? Vous pourrez alors vérifier que vous n’avez rien oublié.
Pourquoi ne pas imprimer la liste ci-dessus ?