Je m'occupe d'une personne souffrant d'une maladie mentale et d'un handicap physique qui l'empêchent de se laver, de s'habiller ou de se rendre seule aux toilettes

Restez calme et rassurez votre proche

Tout dépend de l'état physique et mental de la personne incontinente dont vous vous occupez. Il se peut que votre proche n'ait quasiment pas conscience de son incontinence, ou qu'elle ne réagisse pas aux soins que vous lui prodiguez. Mais s'il ou elle souffre de démence ou d'une maladie mentale quelconque, la conscience de son incontinence peut être très forte, avec une grande détresse psychologique quant à l'intimité des soins. Quoi qu'il en soit, pour dédramatiser la situation, il est important que vous lui fassiez sa toilette rapidement et dans le calme, en respectant sa dignité.

Choisir les meilleures protections pour l'incontinence

Une protection adaptée est une protection qui absorbe les fuites urinaires, qui contient les matières fécales et les odeurs et qui protège les vêtements de la personne incontinente, sa literie, son environnement et, surtout, sa dignité. Les protections sont adaptées aux hommes et aux femmes, avec un large choix de tailles et de niveaux d'absorption. Celles et ceux qui s'occupent de personnes capables de se tenir debout préfèrent souvent les protections qui ressemblent à des sous-vêtements ordinaires. Mais si vous devez changer une personne alitée, sachez qu'il existe des produits pour vous faciliter la tâche. En plus de permettre un change plus facile et plus rapide, les protections TENA Flex réduisent la tension sur les muscles du dos pour ceux qui s'occupent de personnes alitées. Rendez-vous dans la rubrique Espace Produits pour en savoir plus sur TENA Flex et les autres protections pour l'incontinence.

Aménagez l'environnement au mieux de vos intérêts communs

Bien entendu, les exigences varient en fonction de la condition physique de la personne incontinente. Libérez le chemin menant aux toilettes afin que vous puissiez conduire le fauteuil roulant de votre proche sans encombre. Préférez également les vêtements faciles à retirer, pour elle/lui comme pour vous : des jupes amples et des pantalons avec une ceinture élastique. Installez une poubelle avec couvercle dans la salle de bain ou la chambre pour les protections usagées. 

Change et hygiène

Veillez à ce qu'il y ait toujours des protections de rechange à portée de main. Si votre proche peut se tenir debout avec votre aide, les culottes qui se déchirent sur les côtés sont plus pratiques à retirer. Mais si vous devez changer une personne alitée, sachez qu'il existe des produits pour vous faciliter la tâche. En plus de permettre un change plus facile et plus rapide, les protections TENA Flex réduisent la tension sur les muscles du dos pour ceux qui s'occupent de personnes alitées. Rendez-vous dans la rubrique Espace Produits pour en savoir plus sur TENA Flex et les autres protections pour l'incontinence.

Soins de la peau

L'urine provoque des irritations, notamment chez les personnes âgées dont la peau est particulièrement sensible. Pour limiter le risque d'irritation, mieux vaut utiliser des protections ultra-absorbantes. Celles-ci piègent littéralement l'urine, évitant tout contact avec la peau, même si la personne reste assise ou alitée durant de longues périodes. Si votre proche a une peau particulièrement sensible, recherchez dans notre Espace Produits les protections conçues pour limiter le risque d'irritations cutanées. Les lingettes humides sont bien plus douces pour la peau que le papier toilette ordinaire. Elles permettent également de nettoyer plus facilement les matières fécales.

La consommation de liquides

La personne dont vous vous occupez peut être tentée de boire moins, mais son urine risque alors d'être plus concentrée, irritant ainsi la vessie et la rendant plus active. Recommandez-lui de boire normalement, en fonction de sa soif. Cela devrait suffire pour que l'urine garde sa couleur jaune paille normale. Evidemment, si elle boit trop elle aura davantage besoin d'aller aux toilettes. Il suffit donc de trouver le bon équilibre.

Limitez les boissons aux effets diurétiques

Sans priver votre proche pour autant, informez-le que la caféine, l'alcool et les boissons gazeuses sont des diurétiques qui l'obligeront à se rendre plus souvent aux toilettes.

Instaurez des habitudes avec votre proche

Instaurer des habitudes rassure souvent les personnes qui souffrent de maladies mentales. Celles-ci seront moins angoissées si les procédures et horaires de change sont toujours les mêmes, si ce sont toujours les mêmes mots et les mêmes phrases qui accompagnent le rituel. Essayez donc d'établir un cadre pour que la personne n'ait aucune inquiétude quant à ce qui va se passer et qu'elle puisse se repérer dans le temps par rapport aux repas, aux siestes et à ses activités en général (télévision, etc.)  Et n'oubliez pas de vous réserver du temps pour vos sorties. Confiez votre proche aux soins d'une aide extérieure ou d'un autre membre de la famille en lui demandant de suivre les mêmes habitudes. 

Des organisations et associations locales peuvent vous donner un coup de main

Il existe peut-être des centres de jour pour adultes ou des organismes de santé près de chez vous. N'hésitez pas à les contacter. Ils peuvent s'occuper de votre proche quelques heures, le temps que vous vaquiez à vos occupations. Il n'est pas rare que de tels organismes s'occupent du transport ; certains livrent même parfois les repas à domicile.