De nombreuses femmes souffrent de fuites urinaires légères pendant la grossesse. Alors, si c’est votre cas, vous n’êtes vraiment pas seule. Il est bon de savoir que les fuites urinaires liées à la grossesse ne sont pas irréversibles. Il existe de nombreux exercices que vous pouvez commencer pendant la grossesse, qui aideront votre périnée à récupérer après l’accouchement. Cinq minutes par jour seulement peuvent faire une grande différence.