Glossaire

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Ménopause

Période marquant la cessation de l'activité ovarienne chez la femme.

Exercices d'entraînement du périnée

Exercices qui impliquent la contraction et le relâchement des muscles du périnée (plancher pelvien). L'objectif est de renforcer ces muscles pour permettre une fermeture plus efficace au niveau de l'urètre.

Incontinence d'effort

Environ 10 % des fuites urinaires chez l'homme surviennent lors d'un effort physique comme tousser, éternuer, rire, faire de l'exercice ou soulever un objet lourd. Il ne s'agit généralement que de quelques gouttes et le problème est généralement lié à un affaiblissement des muscles du plancher pelvien.  

Vessie hyperactive

Une vessie hyperactive est fréquente chez les hommes, particulièrement chez les hommes âgés. Le symptôme le plus évident d'une vessie hyperactive est l'impériosité. Cela peut provoquer un « temps d'avertissement » plus court entre la sensation de besoin et la capacité à arriver aux toilettes à temps. Parmi les autres symptômes, on trouve la fréquence, le besoin d'uriner plus de 8 à 10 fois pendant la journée et la nycturie, le besoin de se lever plusieurs fois dans la nuit pour uriner.

L'expression vessie hyperactive est utilisée lorsqu’aucune cause sous-jacente évidente n'est détectée, comme la présence d'une infection, de calculs rénaux ou de diabète. Vous entendrez parfois les expressions « vessie hyperactive sèche » - une sensation d'impériosité sans fuite urinaire - et « vessie hyperactive mouillée » - une impériosité suivie d'une perte involontaire d'urine.

Miction

L'acte d'uriner (évacuer l'urine, laisser l'urine s'écouler)

Prostate

Glande de l'appareil génital masculin, située autour de la partie initiale de l'urètre et en dessous de la vessie. Elle produit une sécrétion au moment de l'éjaculation. Il peut arriver, avec l'âge, que cette glande grossisse au point d'obstruer le tube urinaire. Cela se manifeste notamment par un faible écoulement d'urine.

Enurésie

L'énurésie désigne l'émission involontaire et inconsciente d'urine. Lorsque cela se produit la nuit, pendant le sommeil, on parle d'énurésie nocturne.

Incontinence par impériosité

Également appelée incontinence urinaire d’urgence, c'est le type de fuites urinaires le plus courant chez l'homme. Vous ressentez un besoin pressant d'uriner et la vessie libère involontairement de l'urine. Cela est souvent dû à une perturbation des signaux nerveux entre la vessie et le cerveau, perturbation elle-même souvent liée à une prostate gonflée ou aux séquelles d'une opération de la prostate.

Il se peut aussi que vous ayez besoin d'uriner plus fréquemment que les 4 à 8 fois par jour habituelles et peut-être aussi la nuit. Cependant, dans certains cas, vous pouvez « entraîner » votre vessie à uriner moins fréquemment et à éviter de le faire la nuit. Vous trouverez des conseils à ce sujet dans la rubrique ce que vous pouvez faire.


Incontinence mixte

10 à 30 % des hommes ont des symptômes mixtes. Il existe généralement une association de l’incontinence d'effort et de l’incontinence par impériosité. Si vous êtes concerné par ces deux types d'incontinence, vous remarquerez généralement que l'un est plus problématique que l'autre. C'est pourquoi nous vous recommandons de privilégier le symptôme que vous présentez le plus souvent.  

Fuites urinaires

Difficulté à contrôler la vessie susceptible d'entraîner des pertes involontaires d'urine.

Muscles pelviens

Les muscles du plancher pelvien forment une sorte de large sangle entre vos jambes, entre le pubis devant et la base de la colonne vertébrale à l'arrière.

Pertes urinaires post-miction

Ce type de fuites survient quand la vessie n'est pas totalement vidée et que l'urine continue de s'écouler du pénis après que vous ayez uriné, provoquant parfois une fuite urinaire sans même que vous vous en aperceviez. Cela s'observe également fréquemment lorsque la prostate est enflée ou que les muscles du plancher pelvien sont affaiblis.

Troubles de la vessie dus à une maladie neurologique

Les lésions nerveuses liées à certaines maladies (maladie de Parkinson, sclérose en plaques, AVC, démence, hydrocéphalie, tumeur ou autre lésion cérébrale) sont susceptibles d'affecter la communication entre le cerveau et la vessie. La personne est alors incapable de contrôler sa vessie ou de la vider complètement.

Vous savez désormais qu'il existe de nombreux types d'incontinence. Il est certain que chacun possède sa propre expérience. Aussi, si vous n'êtes pas sûr de vos symptômes, il peut s'avérer utile de tenir un carnet de bord hebdomadaire relatif aux mictions afin de surveiller ce qui se passe. Vous disposerez ainsi d'un point de départ pour en parler à votre médecin ou à votre conseiller en incontinence.  

Incontinence fonctionnelle

Il s'agit de l'incapacité d'atteindre les toilettes à temps en raison de difficultés liées à une maladie physique ou mentale.

Incontinence par regorgement

Il s'agit d'un écoulement d'urine constant ou épisodique, généralement provoqué par une obstruction ou une lésion nerveuse.