Découvrez le programme de Bien-Etre intérieur de TENA

Vous aimeriez sentir une vraie différence au niveau des muscles de votre périnée ? En renforçant les performances essentielles de votre corps vous pourrez ainsi retrouver puissance et tonus. Cela peut également permettre d'améliorer la posture, de soulager les douleurs dorsales et, dans certains cas, d'atténuer les problèmes de fuites urinaires. C'est dans cette optique que TENA a imaginé ce programme Bien Etre: programme gratuit dédié à la santé et au bien-être.

Pour la première partie de ce programme, nous avons travaillé en collaboration avec Kari Bø, kinésithérapeute reconnue au niveau mondial et spécialiste de la recherche et du traitement de l'incontinence urinaire chez la femme. Elle a ainsi mis au point, exclusivement pour les membres de notre programme, la méthode Pelvicore : des exercices simples et amusants pour retrouver votre tonus en un rien de temps. Vous pouvez commander un exemplaire GRATUIT de son DVD en cliquant ici.

La méthode Pelvicore vous propose différents exercices, dont les bénéfices pour le périnée et d'autres muscles « essentiels » sont reconnus. Les études montrent que ces exercices peuvent guérir l'incontinence d'effort chez la femme dans 2 cas sur 3.